چگونه از منطقه امن خود خارج شویم؟
چگونه از منطقه امن خود خارج شویم؟
از نظر روانشناسی، خروج از منطقه راحتی (Comfort Zone) مستلزم انجام کاری است که شما را ناراحت میکند.این به معنای انجام کارهایی است که شما در مقابل آن مقاومت میکنید، از آن تنفر دارید و یا حتی از آنها میترسید. تا زمانی که چنین احساساتی با شما همراه باشد، طبیعتاً در منطقه امن خودتان راحت و آسوده مینشینید.
خروج از دایره آسایش
اما این را بدانید: اگر در زندگی چیزی میخواهید که هیچوقت نداشتهاید، باید کاری کنید که هیچ وقت نکردهاید! موفقیت همیشه در انتظار کسی است که از لانه امن خود بیرون بیاید. کسی که میخواهد از منظقه راحتی و آسایش خودش بیرون بیاید، باید در مواجهه با ناراحتی، عدم اطمینان و چالشها مشکلی نداشته باشد و مقاومتش بالا باشد. وگرنه کافی است کمی خسته شود، نه بشنود و یا ناامیدی پیدا کند، دوباره به لانهاش برمی گردد و این بار خروج او از ناحیه امن، مشکلتر از قبل خواهد شد.در طول تاریخ،